über OYA

OYA Osteopathie - Yoga - Ayurveda

Drei Systeme die sich wunderbar ergänzen und deren Philosophie zusammen passt.

In meinen Kursen und Workshops zeige ich dir wie du mit dem Wissen aus diesen drei Systemen zusammen mit aktueller Wissenschaft und aktuellen Erkenntnissen über Ernährung deinen Körper besser kennen lernen kannst und zu mehr Gleichgewicht und Wohlbefinden im Alltag finden kannst.

Der Osteopath nimmt in der Therapie Verbindung zu dem Gewebe des Patienten auf und bringt es wieder ins Gleichgewicht (Knochen, Muskeln, Flüssigkeiten usw.) Im Yoga dagegen verbinden wir uns mit dem eigenen Körper immer intensiver und gleichzeitig mit allem was ist. In meinen Kursen habe ich Wissen aus der Osteopathie ergänzt um den eigenen Körper ins Gleichgewicht zu bringen. Es geht um Osteopathie als Selbstanwendung ins Yoga zu integrieren soweit dies möglich ist.

Im Yoga betrachten wir den Körper aus einer anderen Perspektive - von innen und lernen den Körper besser und intensiver zu spüren. Du kannst mit dem Wissen aus der Osteopathie diese Körperwahrnehmung aus dem Yoga noch weiter vertiefen und deinen Körper besser kennenlernen. Das hilft dir in deiner Yogapraxis deinen Körper besser zu verstehen und ins Gleichgewicht zu bringen, sowie achtsam mit deinem Körper umzugehen.

Der Ayurveda.....